Irgendwo hab ich zum Thema Tabletten mal folgendes gelesen:
Kindern gibt man oft Zäpfchen, da sie noch nicht in der Lage sind, feste Gegenstände zu schlucken.
Ich habe mich sofort gefragt, warum der Autor meint, Erwachsene hätten damit weniger Probleme. Sicher, wir nehmen feste Nahrung zu uns, aber ich für meinen Teil kaue das Zeug vorher!
Das darf man ja nun bei Tabletten im Allgemeinen nicht, schon gar nicht bei Kapseln, die sich erst im Darm auflösen sollen.
Ich hatte immer schon Probleme, Tabletten zu schlucken. Mehr als ein Mal habe ich die Dinger wieder ausgespuckt, weil es einfach nicht ging. Nun habe ich das Glück, immer kerngesund zu sein. Ich habe auch nicht wirklich einen Hausarzt, weil ich schlicht keinen brauche. Nur bei meiner Weiheitszahn-Extraktion musste ich einen benennen, das war dann der im Nachbardorf obwohl ich den nicht kenne und ihm schon gar nicht vertraue.
Nun wurde bei der Blutspende mein Hb-Wert bemängelt und ich dazu gedrängt, Eisen-Kapseln zu nehmen, um den Hb-Wert auf ein robustes Level zu bringen, sodass er auch eine Spende verkraftet. Als mir diese Kapseln zum ersten Mal angedreht wurden, habe ich den Wert für einen einmaligen Ausreißer gehalten und sie nicht genommen. Nun aber muss ich - der Arzt tat, als stünde mein Ableben sonst unmittelbar bevor.
Nun muss ich die 2cm-Aggregate also wirklich nehmen. Ich habe es mit einigen Tricks versucht, aber zwei Mal musste ich abbrechen, weil die Kapseln sich schon im Mund aufgelöst haben. Mittlerweile habe ich den Dreh einigermaßen raus.
Zutaten:
- Speichel
- möglichst geschmacksintensives Getränk
- Tablette/Kapsel
Rezept:
- Tablette in die hintere Zugenregion manövrieren. Durch das Getränk sollte sie relativ frei herumschwirren, der Geschmack des Gtränks lenkt gut ab.
- Vordere Hälte der Zunge oben an die Mundhöhle
- Ruhe bewahren
- Zunge anpressen, Mundwinkel nach hinten ziehen und beherzt schlucken.
Im Grunde schluckt man ganz normal, aber mir hilft es irgendwie, die Zunge bewusst an den Gaumen zu drücken. Zumindest hat es heute geholfen. 😉